Nenumarati oameni, in special millenials, renunta la bunurile materiale si adopta un stil de viata minimalist pentru a-si simplifica viata.
Dar care sunt avantajele si dezavantajele minimalismului? Merita sa renunti la lucrurile tale de dragul simplitatii?
In aceasta postare, voi impartasi experientele mele cu minimalismul si va voi oferi parerea mea sincera daca merita sau nu. Iata un rezumat:
Avantajele minimalismului Contra minimalismului Spatiile tale vor arata mai atragatoare Oamenii din viata ta nu vor intelege Vei deveni mai disciplinat Susceptibil la exces de gandire Mai usor sa gasesti lucruri Povara de a te ridica la inaltimea asteptarilor Creste claritatea Obiceiurile de cadouri devin incomodeMai multe oportunitati de imbogatire a experientelor Naratiunea estetica minimalista te regaseste curajul Multi nu reusesc sa treaca de beneficiile fizice Invata rabdarea si multumirea Expune insecuritatile Tranzitia este grea Se poate simti izolat
7 Avantajele minimalismului
Sa incepem cu vestea buna: minimalismul are o multime de beneficii.
1. Spatiile tale vor arata si se vor simti mult mai bine dupa ce te-ai descurcat
O estetica minimalista nu este pentru toata lumea. Exista un argument pentru un design maximalist care infatiseaza plenitudinea. Cu toate acestea, cred ca designul minimalist este atemporal.
Exista ceva minunat in spatiul gol. Reprezinta o panza goala, care este frumoasa si practica.
De exemplu, in casa ta, s-ar putea sa dormi mai bine intr-un dormitor ordonat si dezordonat. La locul de munca, s-ar putea sa va puteti concentra mai usor asupra sarcinilor dvs. intr-un birou curat si organizat. Si in masina dvs., veti fi mai putin stresat atunci cand nu exista dezordine care sa va distraga atentia de la drum.
Daca acesta este stilul tau, atunci minimalismul este un instrument fantastic pentru realizarea unui spatiu dezordonat, eficient si inspirant.
2. Minimalismul invata disciplina
Minimalismul a schimbat jocul pentru mine in multe feluri. M-a facut mai disciplinat si mai constient de deciziile mele. Si sunt sensibil la felul in care cheltuiesc banii, cumparesc si ma angajez in lucruri. Inteleg riscurile de a spune da si lupt pentru spatiul alb in toate domeniile vietii.
Minimalismul m-a ajutat sa raman organizata si sa ma tin de noile angajamente. Este un memento constant sa prioritizati ceea ce este important, ceea ce duce la o viata mai implinita si mai plina de un scop.
3. Spatiile minimaliste faciliteaza gasirea lucrurilor
Am fost cu totii acolo. Cheile tale nu se gasesc nicaieri. Sau nu-ti gasesti telefonul, desi tocmai l-ai avut in mana acum un minut. Daca acest lucru va suna familiar, probabil ca mediul dvs. este aglomerat.
Cand sunt prea multe lucruri, este usor sa rataciti lucrurile. Chiar daca esti in general organizat, tinerea evidentei tuturor poate fi totusi o provocare.
Reducendu-va bunurile la cele esentiale, puteti crea un mediu rationalizat care este mai usor de gestionat. Minimalismul poate ajuta, de asemenea, la reducerea oboselii decizionale.
4. Minimalismul te ajuta sa definesti valoarea si sa gandesti clar
Nu este neobisnuit ca un stil de viata minimalist sa te impinga sa definesti ceea ce este valoros. Acest proces poate fi dificil, dar merita.
Pentru mine, sotia si cainele meu sunt prioritati de top. De asemenea, imi pretuiesc sanatatea, cresterea personala si experientele in detrimentul bunurilor materiale. Am devenit confortabil sa plec de la carierele profitabile in schimbul autonomiei si flexibilitatii.
Si la scurt timp dupa ce am devenit minimalist, latimea mea de banda mentala s-a extins pentru a ma gandi la impactul meu asupra planetei si animalelor.
A-ti oferi permisiunea, timpul si spatiul pentru a-ti da seama cum vrei sa-ti construiesti viata este darul minimalismului.
5. Minimalismul iti ofera mai multe oportunitati de a experimenta
Este usor sa vrei mai mult si sa acumulezi datorii pana la punctul in care esti prins in lucruri. Sunteti in ciclul de gandire la ce sa cumparati in continuare sau incercati sa oferiti sau sa vindeti ceva pentru ca ati ramas fara spatiu – sau doriti mai multi bani pentru a cumpara cele mai recente si mai bune.
Minimalismul iti ofera o sansa de lupta sa-ti redirectionezi energia de la dobandirea la urmarirea unor experiente mai bogate.
De exemplu, solicitati un permis de toata ziua pentru a merge cu saniusul/sanii in loc sa primiti un cadou de care nu doriti sau nu aveti nevoie. Mai bine, tu si cel care da cadouri va bucurati de activitate impreuna.
Sau cand te provoci sa nu mai cumperi articole neesentiale in urmatoarele sase luni, foloseste banii in plus pentru a investi in inceperea unui hobby in care inveti noi abilitati si intalnesti oameni cu ganduri similare.
6. Minimalismul iti da curaj
A fi blocat intr-o supraabundenta de lucruri este un lucru. Insa multi dintre noi au depasit cu mult data de expirare in relatiile, carierele si stilurile de viata cu efect de levier excesiv. Punem aceste situatii in cosul prea greu, deoarece ne temem de impactul pe care il poate avea asupra vietilor noastre.
Riscul, insa, este sa mergem mai departe. Nefericit. Neimplinit. Resentiment, chiar. Pana cand ni se intampla ceva si suntem fortati sa ne schimbam.
Apoi intervine minimalismul. Activatorul nemilos, trebuie sa apasati butonul de resetare din viata voastra in mod proactiv.
A avea o mentalitate minimalista inseamna ca traiesti cu urgenta. Iesi cu raul, ca sa poti face loc binelui, incepand de astazi. Nu asteptati pana nu este prea tarziu.
7. Minimalismul invata rabdarea si multumirea
Lumea ne spune ca trebuie sa avem mai mult. Problema este ca lumea este o groapa fara fund. Intotdeauna exista ceva nou care apare maine. Si daca nu esti atent, poti fi prins in ciclul de a nu avea niciodata suficient.
Minimalismul te ajuta sa fii multumit cu ceea ce ai. Te invata sa apreciezi lucrurile din jurul tau si sa ai rabdare cu ceea ce urmeaza.
9 Dezavantaje ale minimalismului
Acum ca ne-am uitat la avantajele minimalismului, sa ne uitam la cateva potentiale dezavantaje.
1. Majoritatea oamenilor nu vor aprecia sau intelege de ce esti un minimalist
Statu quo-ul este abundenta. Cu cat ai mai multe, cu atat mai bine. Deci, atunci cand decizi sa renunti la 50% din lucrurile tale, este un soc pentru cei din jurul tau.
Sunt un minimalist de aproape un deceniu, iar unii prieteni si familie inca cred ca sunt fie defavorizat, fie sarac.
Desi nu imi spun asta in fata, vad ca le e mila pentru mine. Asa ca ajung sa-mi dea lucruri pe care nu le doresc sau se comporta confuzi atunci cand le refuz ofertele.
Sigur ca este enervant. Mai ales ca scriu public despre minimalism pe acest site si in cartea noastra. Dar am ajuns sa realizez ca unii oameni nu vor intelege niciodata. Si asta e in regula. Acceptarea este critica aici.
2. Riscati sa supraoptimizati si sa ganditi excesiv
Minimalistii sunt incredibil de intentionati pana la punctul in care incearca sa-si conceapa fiecare aspect al vietii lor. Aceasta perspectiva este utila intr-o masura; totusi, daca nu esti vigilent, devii paralizat de analiza pentru ca tragei spre perfectiune.
Am fost vinovat de asta in trecut. Am petrecut mult prea mult timp cercetand avantajele si dezavantajele anumitor produse sau angajamente noi, in loc sa merg cu fluxul.
Este un echilibru delicat pentru a determina cat de departe mergi cu intentionalitatea ta. Pentru a inrautati lucrurile, unii minimalisti compara numarul de posesiuni pe care le au cu altii – inversul tinerii pasului cu Jones.
Lectia: atata timp cat alegerile tale minimaliste nu te ranesc pe tine sau pe altii, este in regula sa mergi cu instinctul tau si sa te bucuri de proces.
3. Minimalistii poarta povara de a fi minimalisti
Cand declari lumii ca esti un minimalist, te-ai inscris oficial pentru a fi responsabil pentru a te comporta ca un minimalist 100% din timp. Acest lucru este valabil mai ales daca ai vorbit despre noul tau stil de viata anti-consumist.
In momentul in care va lasati sa va rasfatati, veti primi unul dintre cele doua raspunsuri:
- Un sentiment de usurare ca te lasi impulsiv si excesiv
- Rationament si responsabilitate fata de filosofia ta
Punctul nr. 2 se manifesta in comentarii de genul „Am crezut ca esti un minimalist?” sau „Nu stiam ca minimalistii ar putea face asta.”
Adevarul este ca toti suntem oameni. Si cu cat vorbesti mai mult despre stilul tau de viata minimalist, cu atat sunt mai mari asteptarile ca tu sa-l ridici – ceea ce nu este intotdeauna posibil sau durabil pe termen lung.
Indiferent daca sunteti un minimalist cu norma intreaga sau doar va scufundati degetele de la picioare in apa, este esential sa faceti ceea ce vi se pare potrivit. Daca asta inseamna incalcarea regulilor din cand in cand, atunci asa sa fie. Doar nu lasa pe nimeni sa te faca sa te simti vinovat pentru asta.
4. Daruirea si primirea de cadouri pot fi o mizerie incomoda
Chestia cu minimalismul este ca nu este vorba doar despre tine si articolele tale. Este, de asemenea, despre oamenii din viata ta. Deci, cand vine vorba de daruirea (si primirea) de cadouri, lucrurile pot deveni putin dezordonate.
Pentru inceput, unii prieteni si familie vor crede ca nu-ti plac cadourile lor pentru ca nu ai un folos pentru ele. Se vor simti ofensati sau raniti, chiar daca aceasta nu a fost intentia ta.
Este greu pentru ca, pe de o parte, vrei sa fii grijuliu si apreciativ fata de gandul din spatele cadoului. Dimpotriva, nu vrei o gramada de lucruri de care nu ai nevoie.
O regula de baza buna este sa accepti cu bunavointa cadoul si sa gasesti o modalitate fie de a-l folosi, fie de a-l oferi cuiva care il va aprecia mai mult. In ceea ce priveste daruirea, incearca sa te concentrezi pe cadouri de experienta sau lucruri care sunt cu adevarat semnificative pentru persoana.
5. Minimalismul este adesea pus intr-o cutie si portretizat ca o estetica anume
Cand oamenii se gandesc la minimalism, adesea evoca imagini cu pereti albi, camere goale si o lipsa generala de personalitate. Sau poate un decor chic scandinav sau japonez. Dar asta nu este intreaga poveste.
In esenta, minimalismul este o alegere a stilului de viata care te ajuta sa te concentrezi asupra lucrurilor care sunt cele mai importante pentru tine. Este o modalitate de a-ti dezordine viata fizica si mentala, astfel incat sa poti face loc pentru lucrurile care conteaza cel mai mult.
Desigur, nu exista o modalitate corecta sau gresita de a fi un minimalist. Unii oameni aleg sa traiasca cu mai putine lucruri pentru ca ii face fericiti. Altii o fac din motive financiare sau pentru a-si reduce impactul asupra mediului.
Si sa nu uitam, toti traim in situatii economice si culturale diferite. Deci, in timp ce minimalismul este o alegere pentru privilegiati, minimalismul este o stare de realitate pentru altii.
6. Unii oameni nu reusesc sa treaca peste beneficiile fizice ale minimalismului
Oamenii confunda adesea minimalismul cu un rezultat. Sa presupunem ca ti-ai minimizat lucrurile, dar nu te simti diferit. Deci te gandesti: „Ei bine, a fost o pierdere de timp”.
Dar minimalismul nu se refera la lucruri. Este vorba despre persoana. Beneficiile sunt psihologice si emotionale, nu exclusiv fizice. Asadar, daca va dezordineti spatiul, dar nu va simtiti diferit, este normal.
Cheia este sa continuati sa explorati si sa experimentati pana cand gasiti ceea ce functioneaza pentru dvs.
7. Minimalismul poate fi confruntat
Minimalismul are un mod de a expune unde te afli mental. Angajamentul de a-ti reduce lucrurile si angajamentele elibereaza ceva timp de petrecut cu tine, ceea ce poate fi coplesitor pentru multi oameni.
Acest spatiu poate evidentia imperfectiunile in tine si in ceilalti. Intr-adevar, un exercitiu de confruntare.
Dar doar pentru ca cineva este mai avansat in minimalism nu il face mai bun decat tine. Toti facem tot ce putem cu ceea ce avem.
Asa ca fa-ti timp, mergi in ritmul tau si relaxeaza-te. La urma urmei, minimalismul ar trebui sa-ti faca viata mai simpla, nu mai grea.
8. Trecerea la minimalism poate fi grea
Momentul initial al minimalismului in care renuntati, stergeti si reimaginati este distractiv si nou. Reprezinta un nou inceput. Speranta. Dar apoi se intampla ceva.
Entuziasmul incepe sa scada si devii blocat de detalii – deciziile aparent nesfarsite. Procesul devine descurajant si s-ar putea sa incepi sa te indoiesti de tine. S-ar putea chiar sa va ganditi: „Merita asta cu adevarat?”
Cand se intampla asta, amintiti-va de ce ati inceput aceasta calatorie in primul rand. Care au fost motivatiile tale? Ce ai sperat sa castigi? Pastreaza-i pe acestia in prim-planul mintii tale, pentru ca te vor ajuta sa treci prin vremurile grele, ceea ce ma duce la ultima dezamagire a minimalismului de pe aceasta lista.
9. A fi un minimalist este singuratic
Acesta este unul dintre cele mai controversate dezavantaje ale minimalismului. Pe de o parte, s-ar putea sa descoperi ca renuntarea la lucruri – si la oameni – te elibereaza pentru a-ti urmari pasiunile si a te conecta cu persoane care au aceleasi ganduri.
Totusi, pe de alta parte, s-ar putea sa va simtiti izolati de prietenii si familia care nu va impartasesc valorile. Si asta poate fi greu.
Iata chestia: nu trebuie sa faci minimalismul la fel ca toti ceilalti. Puteti gasi versiunea care functioneaza pentru dvs. si stilul dvs. de viata.
Deci, daca esti singurul minimalist din grupul tau de prieteni, este in regula. Poti sa te bucuri in continuare de timp cu ei – si poate chiar sa-i indrepti in modul tau de a gandi (pur si simplu glumesc).
Cheia este sa gasesti un echilibru care sa functioneze pentru tine. Daca va simtiti singur, incercati sa contactati altii din comunitatea minimalista sau sa impartasiti cu cei dragi de ce acest stil de viata este important pentru dvs.
Avantajele si dezavantajele minimalismului: ganduri finale
Asa ca iata-l: parerea mea despre avantajele si dezavantajele minimalismului. Nu este un stil de viata perfect, dar ce este?
Depinde de tine sa decizi daca minimalismul este potrivit pentru tine. Nu uitati ca nu exista o modalitate gresita de a face acest lucru. Du-te si dezordine-ti viata (sau nu). Alegerea este a ta.
