5 sfaturi pentru efectuarea genuflexiunilor in mod corect
Te-ai intrebat vreodata cum sa faci genuflexiuni perfecte? Acest exercitiu —in toate modalitatile sale— este unul dintre cele mai utilizate in metoda FITT, adica...
Din fotbalul de altadata: Chile ’62
Stiu ca este anul Europenelor de Fotbal, dar am doar DVD-uri de Colectie cu istoria Campionatelor Mondiale de Fotbal
Tocmai ce mi-am dezlipit ochii de...
11 sfaturi pentru a nu renunta sa mergi la sala de sport dupa prima...
La sala de sport ar trebui sa stabilesti un program de exercitii, sa porti haine confortabile, sa te hidratezi si mai presus de toate...
Top 5 jucatori de tenis lipsiti de fair play
Acelasi lucru este valabil si in tenis. Totusi, unii jucatori simt nevoia de a spune cat de prost au jucat pe teren sau cat...
Asa s-a desfasurat El Clasico: FC Barcelona
Catalanii au prima sansa la calificare dupa ce pe Santiago Bernabeu au reusit o revenire de senzatie si s-au impus cu 2-1, datorita golurilor...
Cele mai importante 12 rivalitati din lumea tenisului
1.Roger Federer- Rafael Nadal
Cei doi au creat, dupa parerea specialistilor, cea mai mare rivalitate din istoria tenisului in Era...
Cosmin Moti inaintea meciului Romania
Moti opina ca scandalurile din fotbalul romanesc au indepartat suporterii de pe stadioane, dar spera ca fanii vor veni in numar mare sa incurajeze...
Xavi Hernandez: „Nu putem sa ne impuscam in picior cu Dembele”
Xavi Hernandez a aparut in fata presei in fata transcendentalei meciului Barcelona – Atletico Madrid al 23-lea din Liga Santander. Ambele echipe joaca...
8 beneficii ale alergarii pe care probabil nu le cunosti
Cat timp ar trebui sa alergi pentru a pierde in greutate? Si cum devin fesele cu alergarea? Alergarea este cu siguranta unul dintre cele...
Metoda GAP: ce este si care sunt avantajele acestui stil de antrenament?
Reveniti in forma si distrati-va cu metoda GAP! Acest tip de rutina este ideal pentru tonifierea corpului si pentru a contribui la o viata...
Top 10 cele mai vechi sporturi din lume
Dezvaluind radacinile sportului, acest articol analizeaza originile stravechi a zece activitati atletice atemporale, inclusiv fotbal, gimnastica, inot si multe altele. Explorati istoria bogata si...
Jogging-ul, o arta a mișcarii
Poate fi vorba de comoditate, o viața activa sau nevoia de mișcare dupa sarbatori, dar alergarea ușoara, sau in varianta britanica, jogging, ramane soluția...
Fata nevazuta a stadioanelor franceze
Recent, jurnalistii de la CNN au descoperit documente si au obtinut marturii importante de la martori oculari privind istoria complexului de la Roland Garros....
Jenson Button e noul campion mondial
Dupa o sesiune de calificari foarte grea, sansele lui Button de a cuceri titlul de Campion Mondial devenisera destul de mici. Cu toate acestea...
10 sfaturi pentru a-ti continua antrenamentul chiar si atunci cand ploua
Alergarea si antrenamentul in ploaie este cosmarul tuturor adevaratilor pasionati de alergare, care nu ar dori niciodata sa rateze ocazia de a face jogging....
FC Vaslui a transferat un jucator care acum trei ani a costat 10,5 milioane...
In varsta de 23 de ani, cel cunoscut ca Savio s-a nascut la Kampala in Uganda, dar ulterior a fost descoperit de un scouter...
Sandra Izbasa, cele mai mari note in calificarile de la sol si sarituri la...
Sandra Izbasa a inceput concursul de calificare in penultima subdiviziune la barna, unde, dupa un exercitiu solid si bine executat, cu exceptia unor mici...
6 factori cheie pentru a face performanta sportiva
Pentru a obtine performante bune in sala sau in sport, nu este nevoie doar de o alimentatie sanatoasa si de ore lungi de antrenament,...
10 cei mai buni jucatori de fotbal din toate timpurile
Clasamentul celor mai buni jucatori de fotbal din toate timpurile a cunoscut o multime de revizuiri de-a lungul istoriei celui mai popular sport al...
Ultimele Stiri
Cum alegi un avocat de divorț? 15 criterii pe care să...
Divorțul este una dintre cele mai importante proceduri juridice prin care poate trece o persoană. Dincolo de încetarea căsătoriei, acesta poate implica decizii privind...
