Muguruza, Badosa si inca ceva: fericita revenire a tenisului feminin
Succesul se exprima, nimic mai mult si nimic mai putin, decat la 1.566 de metri altitudine si de doua ori. „Respiratia ta se accelereaza...
Cate scari trebuie sa urcati pentru a pierde in greutate?
Cate scari trebuie sa urci si sa cobori pentru a slabi? Urcatul scarilor este un antrenament grozav pentru a pierde grasimea de pe abdomen...
Cori Gramescu lanseaza Ultimate Pilates
Ce este Pilates? Pilates este o metoda care a fost dezvoltata in ultimul secol, pe baza a cinci principii de baza: respiratie, pozitia bazinului,...
Cat sa alergi in fiecare zi pentru a pierde in greutate?
Alergarea pentru a pierde in greutate poate fi o provocare daca nu este abordata in mod corect. Totusi, daca aceasta activitate este combinata cu...
8 greseli frecvente pe care sa le evitati cand sariti coarda
Saritul cu coarda este un antrenament rapid, eficient si economic care are nevoie doar de un singur echipament. Orice mediu este potrivit pentru intarirea...
Cum sa ai un abdomen de vis in doua saptamani
Te bate gandul sa te infometezi pana pleci? Pare a fi o solutie simpla, dar, din pacate, nu functioneaza pe termen lung si risti...
Top 5 cele mai bogate marci sportive pe care ar trebui sa le cunosti
Dragostea crescanda a oamenilor pentru un sport zi de zi arata cat de mult le-a influentat in mod pozitiv viata. Asa cum sportul este...
Meciuri care ar fi putut schimba istoria tenisului
De cele mai multe ori jucatorii joaca pana la ultimile puteri ceea ce face ca meciul in sine sa se transforme intro-o batalie psihica,...
Asa s-a desfasurat El Clasico: FC Barcelona
Catalanii au prima sansa la calificare dupa ce pe Santiago Bernabeu au reusit o revenire de senzatie si s-au impus cu 2-1, datorita golurilor...
Istorie: Steaua, ultima castigatoare a UCL care nu a avut straini in lot
In 1986, pe 7 mai, Steaua soca fotbalul mondial, dupa ce reusea sa castige Cupa Campionilor Europeni, actuala Liga a Campionilor, impotriva lui FC...
Din week-end, Fotbalul revine pe stadioanele din judet
Microbistii din tot judetul Hunedoara isi pot potoli pofta de fotbal in acest sfarsit de saptamana, cand se reiau campionatele din „fotbalul mic”.
Cum, in...
Dansul: beneficii fizice si psihologice
Daca vrei sa-ti imbunatatesti forma fizica si sa fii mai fericit, dansul este sportul pentru tine. Dansul ofera beneficii fizice si psihologice extraordinare: imbunatateste...
Stoner pleaca din pole position in cursa din Australia
Stoner a castigat cursa de la Philip Island in ultimele doua sezoane si cauta si cea de-a treia victorie. Timpul sau a fost de...
15 exercitii de viteza ideale pentru a va imbunatati performanta
A fi mai rapid ne permite sa atingem maximul posibilitatilor noastre in ceea ce priveste activitatea fizica. Obtinerea vitezei este cheia pentru a depasi barierele...
Care sunt cele mai bine platite sporturi din toate timpurile?
Cele mai bine platite sporturi din toate timpurile sunt baschetul, boxul, fotbalul, golful, fotbalul, tenisul, hocheiul pe gheata, baseballul, cursele auto si ciclismul. Aceste...
Din fotbalul de altadata: Chile ’62
Stiu ca este anul Europenelor de Fotbal, dar am doar DVD-uri de Colectie cu istoria Campionatelor Mondiale de Fotbal
Tocmai ce mi-am dezlipit ochii de...
Jogging-ul, o arta a mișcarii
Poate fi vorba de comoditate, o viața activa sau nevoia de mișcare dupa sarbatori, dar alergarea ușoara, sau in varianta britanica, jogging, ramane soluția...
5 sfaturi pentru efectuarea genuflexiunilor in mod corect
Te-ai intrebat vreodata cum sa faci genuflexiuni perfecte? Acest exercitiu —in toate modalitatile sale— este unul dintre cele mai utilizate in metoda FITT, adica...
Top 7 cele mai periculoase sporturi despre care trebuie sa stii
Esti un iubitor de sport? Desigur, cine nu este, la urma urmei, este o mare sursa de placere si distractie. Dar devine adesea periculos....
Cum sa folositi bicicleta de exercitii pentru a pierde in greutate?
Bicicleta de exercitii pentru pierderea in greutate poate fi o solutie excelenta daca cauti o modalitate eficienta de a pierde in greutate. Acest...
Ultimele Stiri
Sugar dating-ul câștigă popularitate în România: ce explică interesul tot mai...
De ce fenomenul sugar dating devine tot mai vizibil Sugar dating-ul atrage tot mai mult interes în România din cinci motive principale: costurile ridicate...
