Ce exercitiu arde cele mai multe calorii?
Cantitatea de calorii arse la diferite antrenamente difera in functie de persoana si de nivelul de intensitate. Deci, daca te-ai trezit sa te intrebi:...
Cofeina si anxietatea: Cum iti afecteaza cofeina anxietatea
Indiferent daca stiti sau nu acest lucru, exista o corelatie intre cofeina si anxietate. Studiile au aratat ca persoanele care consuma in mod regulat...
Tratamente pentru vene varicoase
Varicele pot aparea la orice varsta atat la barbati, cat si la femei, dar, cu toate acestea, sunt de obicei mai frecvente dupa varsta...
Cum ne imbunatatim sanatatea cu ajutorul inteligentei artificiale?
Inteligenta artificiala (AI) este o tehnologie care permite masinilor sa indeplineasca sarcini care necesita de obicei inteligenta umana, cum ar fi invatarea, rationamentul, perceptia...
5 utilizari minunate ale uleiului de salvie pe care ar trebui sa le cunoasteti
Ca si in cazul uleiului de rozmarin, uleiul de salvie are proprietati antiinflamatorii si antimicrobiene care sunt foarte potrivite pentru combaterea si tratarea diferitelor...
Tipurile de diabet zaharat
Diabetul zaharat reprezinta un grup heterogen de afectiuni , caracterizat prin hiperglicemie cronica, asociata unei deficiente absolute sau relative de insulina. Insulina, hormon hipoglicemiant...
Cum poti sa previi cresterea colesterolului in perioada sarbatorilor?
In perioada sarbatorilor, avem tendinta de a exagera cu alimentatia. Consecinta acestui fapt: riscul de a experimenta un nivel ridicat de colesterol. Cresterile de...
Greseala pe care o faci la masa si provoaca balonare
Balonarea abdominala este o problema foarte enervanta si frecventa care afecteaza multe femei, mai ales dupa masa. Dar stiti de ce apare si cum...
Cum sa reactionezi la stres intr-un mod sanatos
Sa recunoastem... nu exista nicio modalitate de a elimina stresul extern din viata ta. Mi se intampla si deseori este in afara controlului tau....
Afectiunile oftalmologice ale prescolarului
La varsta de 3-6 ani sistemul vizual este in plina dezvoltare, o serie de abilitati fiind dobandite in acesti ani. Coordonarea complexa ochi-membre, integrarea...
Umiditatea prin filtrare in casa: cum sa o rezolvi?
Umiditatea prin filtrare afecteaza estetica casei, slabeste structurile peretilor si agraveaza bolile respiratorii. Acest inconvenient necesita interventia unui profesionist calificat. Umiditatea...
10 beneficii ale consumului de suc de socor
Socorul este unul dintre cele mai hranitoare fructe pe care le putem gasi, prin urmare, ar trebui sa fie folosit in dieta noastra...
Riscurile unei sarcini la varsta a treia
Desi la varsta a treia, femeile sunt poate mult mai pregatite sa devina mame, corpul nu le mai ajuta asa ca la 25 de...
Sunt Smoothi-urile sanatoase? Afla acum
Sunt smoothie-urile atat de sanatoase? De-a lungul anilor, in calitate de medic dietetician nutritionist, am primit aceasta intrebare de mai multe ori decat pot...
Ce presupune o detoxifiere a ficatului in mod natural?
In ultima vreme, ai suferit de lipsa de energie, probleme ale pielii, probleme intestinale sau chiar schimbari de dispozitie? Aceste semne indica un ficat...
7 moduri usoare de a renunta la consumul de zahar
Zaharul este notoriu unul dintre cele mai rele lucruri absolute, fara indoiala, pentru sanatatea ta. A fost legata de o serie de afectiuni cronice...
Cum iti afecteaza microstresul viata de zi cu zi?
Microstresurile sunt mici probleme zilnice care, acumulandu-se zi de zi si devenind mai intense, pot provoca anxietate, depresie, incredere in sine scazuta si stima...
Care este cea mai buna pozitie de somn pentru tine?
Cand ne culcam pentru a dormi, cei mai multi dintre noi isi asuma doar pozitia care este cea mai confortabila. Dar exista mai mult...
Cum recunoastem ADHD din comportamentul copilului?
ADHD inseamna 'Attention deficit/ hyperactivity disorder' sau 'Deficit de atentie/ tulburare hiperkinetica'.
ADHD reprezinta o tulburare hiperkinetica, cu deficit de atentie si este o afectiune...
3 trucuri pentru a acoperi parul alb
Stiati ca frunzele de nuc sunt un remediu casnic foarte eficient pentru a acoperi parul gri? Infuzia sa confera parului o nuanta maro care...
Ultimele Stiri
Cum influențează rețelele sociale reputația fotbaliștilor români?
Dezvoltarea rețelelor sociale a schimbat modul în care sportivii profesioniști interacționează cu fanii. Inițial, principalul canal de comunicare dintre spectatori și jucători era în...
