Cum sa-ti accelerezi metabolismul la 50 de ani?
Ai observat ca, odata cu varsta, ai tendinta de a acumula mai multa grasime si iti este dificil sa-ti controlezi greutatea? Acest lucru se...
Cum ne imbunatatim sanatatea cu ajutorul inteligentei artificiale?
Inteligenta artificiala (AI) este o tehnologie care permite masinilor sa indeplineasca sarcini care necesita de obicei inteligenta umana, cum ar fi invatarea, rationamentul, perceptia...
Greseala pe care o faci la masa si provoaca balonare
Balonarea abdominala este o problema foarte enervanta si frecventa care afecteaza multe femei, mai ales dupa masa. Dar stiti de ce apare si cum...
Alzheimer: acesta este primul simptom care apare
Aceasta patologie apare in general la pacientii cu varsta peste 65 de ani si se transmite de obicei din generatie in generatie, adica din...
Adio suplimente de melatonina: aceasta este nuca care te va ajuta sa dormi
Fan al nucilor? Daca da, cu siguranta cunosti una care se remarca prin aroma, textura si versatilitatea sa in bucatarie. Este una dintre preferatele...
De ce infectiile te fac sa imbatranesti mai repede?
Din fiecare infectie de care ne apara sistemul nostru imunitar, nu numai ca iesim oarecum obositi, ci si, mai batrani. Cele mai recente cercetari...
Cauzele aparitiei durerilor articulare si metode de preventie
Durerea articulara, numita artralgie, poate fi mecanica sau inflamatorie, iar cauzele lor sunt diverse. Traumatism, reumatism... Deci, haideti sa luam lucrurile in modul corect,...
10 simptome care nu trebuie ignorate niciodata la copii
Un copil in general are nevoie doar de dragostea si ingrijirea buna a parintilor sai pentru a se dezvolta normal si sanatos. O mama...
Ce presupune o detoxifiere a ficatului in mod natural?
In ultima vreme, ai suferit de lipsa de energie, probleme ale pielii, probleme intestinale sau chiar schimbari de dispozitie? Aceste semne indica un ficat...
Beneficiile renuntarii la alcool asupra sanatatii
Riscurile pentru sanatate legate de consumul de alcool cresc odata cu cantitatea consumata si pe parcursul vietii. Cu cat bei mai mult, cu...
8 remedii naturale pentru a scapa de durerea in gat
Oops, copilul se intoarce racit de la scoala! Si odata cu ea apar si durerile de gat care ne deranjeaza. Pentru a fi mai...
Ce este biotina si in ce alimente poate fi regasita?
Biotina este o vitamina vitala pentru transformarea alimentelor in energie, intarirea pielii si a parului, reglarea nivelului de glucoza si sustinerea dezvoltarii fetale in...
11 alimente care au puterea de a reduce simptomele racelii
Vrem sa ne ferim de simptomele de gripa sau raceala, dar desigur, nimeni nu este complet ferit de o infectie sau virus. Cu toate...
Cetoza: cauzele aparitiei, simptome si cum poate fi prevenita?
Cetoza este un mecanism de aparare al organismului nostru care intra in joc atunci cand rezervele de glucoza sunt epuizate. Sa fim...
10 fructe cu continut scazut de zahar
Dieta occidentala a crescut drastic continutul de zahar din alimentatia populatiei prin cresterea consumului de alimente ultraprocesate. Din motive de sanatate, in cazul diabetului...
Cum sa scapi de durerile articulare in mod natural?
Cartilajul din articulatii tinde sa se deterioreze de-a lungul anilor, ceea ce poate provoca dureri la nivelul articulatiilor. „Durerile articulare adevarate (artralgie) pot fi...
Cum poti sa previi cresterea colesterolului in perioada sarbatorilor?
In perioada sarbatorilor, avem tendinta de a exagera cu alimentatia. Consecinta acestui fapt: riscul de a experimenta un nivel ridicat de colesterol. Cresterile de...
Cum iti afecteaza microstresul viata de zi cu zi?
Microstresurile sunt mici probleme zilnice care, acumulandu-se zi de zi si devenind mai intense, pot provoca anxietate, depresie, incredere in sine scazuta si stima...
Sindromul de tunel carpian: recomandari si tratament
Sindromul de tunel carpian este o boala care afecteaza tunelul carpian, zona strabatuta de multi nervi care, daca sunt ciupite...








































