Toata lumea stie efectele miraculoase obtinute cu acidul hialuronic in cosmetica, astazi un numar mare de produse de infrumusetare includ aceasta polizaharida in compozitia lor in principal datorita capacitatii sale enorme de a retine apa.

HA este o substanta pe care organismul o genereaza in mod natural si se gaseste in principal in piele si articulatii. Organismul o reabsoarbe si o genereaza din nou aproape zilnic, insa dupa 30 de ani nivelul productiei scade drastic, incepand sa ne afecteze atat articulatiile, cat si accelerarea apreciabila a imbatranirii.

Ce sunt pastilele si capsulele de acid hialuronic

Sunt un supliment formulat pentru a ajuta la lubrifierea articulatiilor, a pielii si a ochilor. Capsulele sunt, de asemenea, folosite pentru a trata sau a preveni problemele de sanatate legate de varsta.

De ce folosesc oamenii suplimente de acid hialuronic?

Una dintre cele mai frecvente utilizari este pentru osteoartrita. In unele cazuri, suplimentele formulate pentru a trata osteoartrita contin o combinatie de acid hialuronic, glucozamina si sulfat de condroitina.

In plus, sustinatorii sustin ca suplimentele pot ajuta cu urmatoarele probleme de sanatate:

  • sindromul oboselii cronice
  • durere cronica
  • fibromialgie
  • insomnie

De asemenea, se spune ca imbunatatesc densitatea osoasa si protejeaza impotriva osteoporozei, maresc forta musculara si imbunatatesc functia sexuala.

Dar, fara indoiala, una dintre cele mai populare utilizari este cresterea cresterii formarii de colagen. Acest lucru se intampla in timp ce dormim (cu un somn odihnitor), cand organismul se reface si se reface singur, mai ales in prima parte a somnului, cand are loc sinteza proteinelor din diferitii nutrienti si substante din organism.

Beneficiile acidului hialuronic in pastile

Principalele beneficii ale HA atunci cand aplicate in cremele antirid sau preparate injectabile sunt destul de usor de identificat, deoarece rezultatele sunt obtinute instantaneu in injectabilelor, cremele avand mai multe componente si presupunand ca compozitia acelasi lucru este corect este, de asemenea, rapid aprecia.

Dar, cum sunt observate efectele acestei substante daca o ingeram pe cale orala? Daca ati citit articolul pe care il avem cu toate informatiile despre care am discutat mai sus, veti intelege ca exista o mare diferenta intre HA reticulat si nereticulat.

Datorita acestui fapt si doar gandindu-ne ca pastilele alese au o compozitie care permite intestinului subtire sa asimileze aporturile suplimentare de HA pe care le luam cu aceasta suplimentare, se poate spune ca vom observa o imbunatatire vizibila a starii de sanatate a parului si starea de hidratare a pielii, indirect si nu apreciabil, se constata o imbunatatire a articulatiilor.

Nu trebuie sa uitam ca viata acestei molecule este foarte scurta, in piele nu dureaza mai mult de 24 de ore si in organismul nostru cel mult 3 zile, asa ca este esential consumul de alimente care ajuta la imbunatatirea asimilatiei de HA si la cresterea productiei de colagen.

Principalele alimente pe care trebuie sa le consumam pentru aceasta sunt cele care includ amidon (tuberculi de exemplu), vitamine antioxidante (A, C si E) si cantitati sanatoase de zinc.