Ca si in cazul uleiului de rozmarin, uleiul de salvie are proprietati antiinflamatorii si antimicrobiene care sunt foarte potrivite pentru combaterea si tratarea diferitelor afectiuni. Salvia este cunoscuta din cele mai vechi timpuri ca planta femeii.
Utilizarile sale sunt multiple si este foarte frecvent sa se profite de beneficiile sale in infuzie sau chiar in bai relaxante pentru tratarea stresului.
Ceea ce poate nu va este atat de cunoscut este uleiul sau esential. Astazi, il gasim in magazine specializate, in fitoterapie si chiar in parafarmacii.
Cu toate acestea, si aici intervine faptul curios, desi nu ne este bine cunoscut, marile industrii il folosesc in parfumuri, colonii, sapunuri si lotiuni.
In industria farmaceutica, ingredientele sale active sunt folosite si pentru a trata crampele menstruale si chiar pentru a pregati tratamente blande impotriva insomniei.
In cadrul medicinei naturiste, uleiul de salvie este, fara indoiala, unul dintre cele mai apreciate. Din acest motiv dorim sa va impartasim virtutile si marile sale minuni terapeutice.
1. Ulei de salvie pentru a reduce durerea
Uleiul de salvie actioneaza ca un excelent relaxant muscular. Proprietatile sale antiinflamatoare sunt foarte asemanatoare cu cele ale uleiului de rozmarin.
Prin urmare, este obisnuit sa-l folosesti pentru a trata afectiunile articulatiilor, pentru suprasolicitari si pentru a calma durerile asociate cu menstruatia.
In plus, uleiul de salvie are virtuti relaxante pentru a ameliora durerile de cap, crampele si acea tensiune musculara din burta si spate atat de frecventa in sindromul premenstrual.
Cum sa folositi uleiul de salvie pentru a reduce durerea
Ceea ce am nevoie
- Ulei esential de salvie
- O sticla cu apa fierbinte
Cum trebuie sa fac
- Este la fel de simplu ca efectuarea unui masaj de relaxare in acele zone in care durerea este concentrata.
- Cel mai simplu este sa aplicam cateva picaturi pe burta si sa ne facem un masaj circular timp de 10-15 minute.
- Dupa aceea, va fi de mare ajutor sa aplici o punga cu apa fierbinte.
2. Sa avem grija de sanatatea pielii noastre si sa reducem acneea
Uleiul de salvie regleaza pH-ul pielii, are grija de tonusul, elasticitatea acesteia si trateaza orice inflamatie.
- De asemenea, este foarte potrivit pentru tratarea dermatitei si chiar pentru reducerea impactului acneei sau al cosurilor clasice.
In continuare, va explicam cum putem folosi aceasta proprietate interesanta.
Ceea ce am nevoie
- 3 picaturi de ulei de salvie
- 10 linguri de apa distilata (50 ml)
- un tampon de bumbac
Cum trebuie sa fac
Ne vom efectua tratamentul facial in fiecare seara. Pentru a face acest lucru, vom incepe prin a combina acele 3 picaturi de ulei de salvie cu 10 linguri de apa distilata.
- In continuare, trebuie doar sa umeziti tamponul de bumbac si sa il masati cu miscari circulare pe fata.
- Lasati epiderma sa absoarba bine tratamentul si apoi dormiti normal.
- A doua zi te vei bucura de o piele stralucitoare si sanatoasa.
3. Ulei de salvie pentru tratamentul matretii
Acest ulei esential contine diterpena, sclareol si cariofilena , compusi cu proprietati antimicrobiene deosebite, foarte potriviti pentru tratarea matretii cu mare eficacitate.
Cum sa folositi uleiul de salvie pentru a trata matreata
Ceea ce am nevoie
- 4 picaturi de ulei esential de salvie
Cum trebuie sa fac
Va va fi foarte util sa efectuati acest tratament de doua ori pe saptamana.
- Vom incepe prin a umezi parul cu apa calda, niciodata fierbinte.
- Odata ce l-ati udat, aplicati cele patru picaturi de ulei esential de salvie in maini si apoi faceti un masaj profund pe scalp.
- Este important ca acesta sa fie bine impregnat. Se lasa sa actioneze 10 minute si apoi se spala normal.
4. Ulei de salvie pentru a calma stresul si anxietatea
Utilizarea uleiului de salvie pentru a trata stresul si anxietatea este un clasic. Totusi, vorbim, desigur, de „medicina naturala”.
Este un tip foarte pozitiv de terapie complementara care ne va ajuta sa ne relaxam. Vom profita de proprietatile sale sedative si relaxante in felul urmator.
Ceea ce am nevoie
- Un difuzor sau un arzator
- ulei de salvie
Cum trebuie sa fac
- Vom folosi aromaterapie. Pentru a face acest lucru, nimic mai bun decat aplicarea catorva picaturi de ulei de salvie intr-un difuzor pentru a ne fixa camera.
- De asemenea, putem folosi un arzator adecvat pentru aceasta practica.
- Odihneste-te confortabil pe o canapea sau in pat si ofera-ti o ora de pace si liniste.
5. Tratament pentru ochi obositi
Un alt aspect curios al acestui ulei se refera la utilizarea traditionala pe care i-au dat-o grecii si romanii.
Aceasta planta este originara din zona mediteraneana, unde a fost numita si planta „ochi limpezi”, ca referinta la virtutile sale in tratarea ochilor obositi sau a inflamatiilor oculare.
Este foarte util in acele zile in care petrecem ore lungi in fata unui ecran de computer, cand simtim mancarime, vedere incetosata si oboseala oculara.
Uleiul de salvie va poate ajuta sa gasiti o mare usurare. Va explicam cum.
Ceea ce am nevoie
- O haina
- 6 picaturi de ulei de salvie
- 10 linguri de apa distilata (50 ml)
Cum trebuie sa fac
- Primul lucru pe care il vom face este sa incalzim putin apa.
- In continuare, vom umezi carpa cu aceasta apa calda.
- Apoi, aruncati cele 6 picaturi de ulei de salvie pe carpa.
- Pentru a termina, trebuie doar sa aplicati aceasta carpa umeda pe ochii inchisi.